新鲜黄精怎么吃效果好（黄精党参精血粳米）

更新时间:2024-03-21 23:54:25 点击:目前没有统计

黄精粥：黄精30克，粳米100克。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。源于《饮食辨录》。本方重用黄精以滋养脾肺。用于肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱；党参黄精猪肚：党