减肥时期什么时候吃橙子减肥期间是可以吃橙子吗

更新时间:2024-12-23 18:04:59 点击:目前没有统计

1、吃橙子减肥并没有具体的时间要求，但是要长期坚持食用，并且是用橙子来代替其他高热量的食物，而并不是额外的吃橙子减肥的，所以可以把晚餐的主食换做橙子来减肥。2、减肥期间是可以吃橙子的，只要适量食用都没有关系。橙子的营养价值丰富并且热量也不