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如何去除湿气 湿气怎么祛除
更新时间:2024-12-19 12:08:38
点击:目前没有统计
1、食疗祛湿食疗可以有效去除湿气,且方便又实用,建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物,就可以起到很好的祛湿效果,不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行,常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等
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