鲜枣热量高吗鲜枣含的热量高不高

更新时间:2024-12-13 18:08:43 点击:目前没有统计

1、鲜枣热量适中,100克所含热量125大卡左右。 2、鲜枣营养价值极高，富含人体所必需的有机酸、胡萝卜素、蛋白质和铁钙磷硒等微量元素，且含有“环磷酸腺苷”、“葡萄苷”等营养成分，对美容保健、治疗高血压、防止癌症都有神奇功效。鲜枣是在秋天里