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去湿粥的做法(豆豆豆类浸泡洗净)

更新时间:2024-12-09 12:06:25 点击:目前没有统计
祛湿粥的做法:1、所有豆类洗净,清水浸泡4小时以上。2、泡好发大的花豆和萹豆剥去外衣。3、出去外皮后的豆豆。4、大米洗净提前浸泡30分钟,后沥干水用适量油盐腌10分钟。5、开水下大米。6、倒入豆豆们,大火。7、锅里的米和豆类熬烂后就克以加入
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