酸奶低温才有营养吗（酸奶常温低温乳酸）

酸奶低温才有营养这是不对的，低温酸奶与常温酸奶各有特点，各有各的营养价值；1、常温酸奶不含有乳酸菌，但富含大量益生元，对人体非常有益。即使乳酸菌被高温工艺消灭，常温酸奶所含的蛋白质、钙、维生素等营养成分仍与低温酸奶相差无几；2、常温酸奶和低