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泡脚30分钟相当于运动多久 泡脚30分钟的运动量是多少

更新时间:2024-12-05 18:15:28 点击:目前没有统计
1、泡脚30分钟大约可消耗热量50-60大卡,相当于100克苹果的热量,或走路10分钟、拖地15分钟运动消耗的热量。2、泡脚30分钟虽然人体会感觉到热,但实际上消耗的热量并不多。因为泡脚的时候,外界温度大于体温,人体会吸收外界的热量,只有当
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