煲莲藕汤喝起到什么功效呢（莲藕放进姜片枸杞）

煲莲藕汤喝有健脾开胃、养血补虚、补益五脏、清热消痰、益血生肌、养胃滋阴、止泻的功效。莲藕排骨汤做法：主料：烫飞水后洗净的排骨、莲藕切片、海带结、葱段，姜片、枸杞；辅料：料酒、盐、味精，酱油；制作步骤：4到5饭碗水烧开，放进莲藕煮30分钟；加