蒸苹果止泻要蒸多久（苹果孕妇口感比较）

蒸苹果止泻要蒸8-20分钟，对于蒸苹果的时长并没有太多要求，通常十分钟左右即可拿出来食用。如果喜欢口感稍微硬一点，就把时间缩短到八分钟左右，如果喜欢口感软一点，那么蒸上二十分钟也不妨事。蒸苹果里面含有一定的钙或者铁还有其他的营养成分，所以蒸