秋季吃鲜姜的好处秋季吃鲜姜的好处有哪些

更新时间:2024-11-07 09:06:28 点击:目前没有统计

1、抗氧化、抑制肿瘤：生姜成分中含有特殊的姜辣素和二苯基庚烷类物质，这两种成分的主要作用就是可以抗氧化和消除自由基，因此在帮助抑制肿瘤以及抗衰老方面的效果是非常不错的。2、杀菌解毒：据研究显示，经常食用生姜可以起到抗菌素的效果，尤其是在夏季