鱿鱼花的烹饪方法 彩椒鱿鱼花的做法

1、食材：鱿鱼花500g，彩椒3个，蒜蓉辣酱1匙，生抽两匙，水淀粉两匙，白砂糖1匙，蚝油两匙。2、冻鱿鱼花。解冻之后清洗干净，清洗干净。3、把彩椒两头去掉，切开铺平切成细丝。4、鱿鱼花在沸水中焯30秒捞出。5、将除食用油以外的所有调料倒入一