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豆子泡多久可以打豆浆 泡豆子打豆浆时间
更新时间:2024-03-22 02:23:06
点击:目前没有统计
1、泡12小时。2、浸泡黄豆打豆浆要经过长时间浸泡，让黄豆充分泡发，破坏细胞壁，豆子中的蛋白质等营养物质才能被人体吸收利用，夏季温度高，浸泡时间长，黄豆容易变味变质，建议放入冰箱冷藏浸泡，抑制细菌等微生物的滋生，泡发12小时以上再打豆浆，浆
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