牛奶现在还能喝吗（牛奶饮用治疗适用）

牛奶可以饮用，也适合长期饮用。饮用牛奶拥有许多好处：1、可以治疗神经衰弱、失眠等症状；2、适用于治疗胃痛，胃溃疡等疾病；3、适用于治疗习惯性便秘、大便燥结等症状。正确饮用牛奶方法：1、在饮用牛奶前食用点心：可以延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃