金枪鱼番茄意粉怎么做制作金枪鱼番茄意粉的方法

更新时间:2024-03-21 19:02:39 点击:目前没有统计

1、主要材料：水浸金枪鱼、熟透的番茄。 2、辅料：大蒜4瓣，香叶3片，黑胡椒，盐，红酒，意大利香草，橄榄油，意大利细面。 3、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 4、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 5、加入淘洗干