2026年1月4日，孙俪在社交平台分享了一张温馨照片：11岁的女儿小花蹲在地上，轻轻抚摸家中领养的狗狗“土豆”。 她们穿着同款“兄妹装”，小花的长发乌黑顺滑，背影纤细挺拔，连走路的姿态都像极了爸爸邓超，仿佛是“复制粘贴”的迷你版。
这只叫土豆的狗狗是孙俪六年前领养的流浪动物。 在妈妈影响下，小花从小就承担起照顾土豆的责任。 孙俪透露，小花会用自己零花钱亲手给土豆制作食物，出门时还会特意和狗狗穿搭配好的同款服装，把流浪狗真正当作家人。
这张背影照迅速引发热议，网友发现小花不仅五官像邓超，连发型和身形都遗传了爸爸的特点。 不过也有人注意到小花宽宽的发缝，猜测是长期中分发型所致。 孙俪没有刻意展示孩子正面，却通过日常片段让人感受到这个家庭的温暖。
孙俪一直倡导“用领养代替购买”的理念，她不仅多次参与流浪动物救助活动，还写过相关书籍。 而小花对土豆的照顾，正是这种理念的延续。 孙俪在外拍戏期间，11岁的小花独自承担起照顾土豆的责任，包括亲手制作狗粮，这些花费都来自她的零花钱。
2025年，小花在英国拉丁舞比赛中获得冠军时，孙俪全程用手机记录女儿表演和领奖的瞬间。 而在家时，小花更展现出对动物的细腻关爱，她会抱着土豆轻轻抚摸，画面充满温暖。 这种关爱不是一时兴起，而是长期熏陶的结果。
孙俪曾带着孩子们摆摊义卖手工艺品，所得用于救助流浪动物。 她会告诉孩子食物从土地到餐桌的全过程，让他们体会生命的来之不易。 这些日常实践比单纯说教更有力量，让孩子在行动中理解爱与责任。
邓超和孙俪的家庭年收入远超普通家庭，但他们的育儿方式却出乎意料的“抠门”。 邓超夏天只有9件短袖和5条裤子，有些已经磨出毛边。 孙俪有一件黄色棉服从2010年穿到2024年，跨越14个年头，多个剧组都见过这件外套。
孩子们的衣服经常是哥哥穿完给妹妹，朋友家孩子的二手衣也会继续穿。 等等一件粉色卫衣多次出现在篮球训练和公开活动中。 孙俪认为这种节俭方式能让孩子懂得珍惜，她带着孩子挖竹笋、拔萝卜、喂羊驼，体验食物从土地到餐桌的过程。
与一些明星家庭追求豪华装修不同，邓超一家在北京的住宅虽然宽敞，但家中白墙成了孩子们的画板。 邓超说“不能抹杀孩子的创作灵感”。 孩子们假期不去国外奢侈度假，而是跟随父母去农场摘菜，或街头摆摊义卖手工艺品。
小花的背影不仅复制了邓超，有时也像极了孙俪。 2025年10月，孙俪带小花去巴黎参加时装周时，母女俩都穿黑色大衣、背黑包、戴黑帽，并排往前走时连手插兜的姿势都一模一样。 但从正面看，小花的侧脸更像爸爸邓超，笑起来的小梨涡简直一模一样。
孙俪在此行中身兼数职：代言人、摄影师、导游兼闺蜜。 她带着小花坐旋转木马，在特罗卡德罗广场灯光璀璨的夜色中，木马一起一落，小花伸手大喊“妈妈看镜头”，孙俪单手举手机，一手扶住女儿后背，两张笑脸在旋转灯球里忽明忽暗。
邓超和孙俪尊重每个孩子的个性发展。 小花5岁开始学习拉丁舞，2025年在英国拉丁舞比赛中以98.5的高分夺得冠军。 等等则热爱篮球，2025年11月在跃界星途国际青少年篮球锦标赛U14男子组比赛中表现突出，帮助团队夺得亚军。
孙俪和邓超的工作日程繁忙，但他们始终将陪伴孩子放在重要位置。 2025年巴黎时装周期间，孙俪把工作变成了亲子假期，带着小花看秀、塞纳河畔骑单车、吃冰淇淋。 邓超虽然因宣传《刺杀小说家2》未能同行，但父子俩经常一起打球，邓超还曾带儿子向篮球巨星姚明请教。
孙俪认为亲子沟通要站在孩子角度思考，当孩子有情绪时，“需要的只是你的一个拥抱，不要说教”。 她从不要求哥哥必须让着妹妹，反而常对妹妹说“哥哥很会照顾你，是你的榜样”。 小花出生时，他们以妹妹名义给哥哥准备了礼物，说是“见面礼”。
一家四口经常一起出席活动，包括观看F1赛车、电影首映礼。 面对媒体镜头，两个孩子表现得从容不迫。 未及小学毕业的小花一脸“拽姐范”，青春期的等等虽略显羞涩，但在父亲陪伴下也显得放松。
邓超和孙俪在个人生活上节俭，但在公益上毫不吝啬。 他们连续13年资助西部助学计划，善款累计超过1000万元。 这些善行多年后才被外界知晓，基金会每年只留下一条例行感谢。
邓超在剧组曾遇到有人车祸需要医药费，捐光身上所有钱，只留下100元路费。 孙俪常年救助流浪猫狗，定期捐赠狗粮猫粮。 他们会带着孩子一起参与公益实践，比如街头摆摊义卖手工艺品，所得用于救助流浪动物。
邓超对金钱的看法是：“钱不是唯一，我更看重生命的体验。 和孩子在一起的点点滴滴，远比金钱来得宝贵。 ”这种价值观渗透到家庭教育的每个角落，尽管收入丰厚，他们更愿将资金用于孩子兴趣培养和社会公益，而非物质享受。
邓超和孙俪在孩子面前从不隐瞒自己的情绪，勇敢地将自己的弱点展现在孩子们面前。 这种做法塑造了一个健康的情感释放途径，让孩子们明白情感流露是理所当然的，每个人都有脆弱的时刻。
孙俪12岁时父母离婚，她曾多年怨恨父亲。 在邓超劝导下，她最终选择与父亲和解。 这种经历让她更注重家庭情感的培养，她会揉揉女儿的辫子，轻声说“爸爸在忙，但爱不会缺席”。
孙俪形容她和邓超是“生活伴侣、孩子父母、工作同事、理想战友、养生师徒”。 这种多层次的伴侣关系为家庭提供了稳定基础。 他们经常全家一起玩游戏，无论是简单的亲子互动还是户外运动，都全情投入。
当不少明星子女因奢华生活登上热搜时，邓超和孙俪的孩子以才华和修养引人注目。 等等在篮球场上身手矫健，小花在舞蹈比赛中自信从容。 他们的成长轨迹挑战了传统“富养”观念。
孙俪带着孩子挖竹笋、拔萝卜、喂羊驼，体验食物从土地到餐桌的过程。 她会告诉孩子，一颗果子需要多少阳光、水和时间才能成熟。 这些看似普通的活动，却蕴含着对生命的教育。
邓超一家选择了一种接地气的生活方式，他们不给孩子穿名牌，而是穿二手衣服。 他们不追求豪华装修，而是允许孩子在墙上随意涂鸦。 他们不进行奢侈度假，而是带孩子去农场摘菜。
在物质丰富的时代，什么才是给孩子最好的礼物？ 是堆砌名牌，还是培养一颗善良、有担当的心？ 当“富养”成为流行词，我们是否忽略了精神滋养比物质满足更能影响孩子的一生？