常见的无糖水果和蔬菜盘点常见的无糖水果和蔬菜

更新时间:2024-03-21 13:17:16 点击:目前没有统计

1、柚子：柚子是我们常吃的水果之一，含有丰富的纤维素、维生素等有效等成分，热量和糖分寒凉都非常低，是极好的无糖水果，食用可以健胃消食、清热去火，具有极好的保健作用。 2、木瓜：木瓜也是我们熟悉的营养水果，含有丰富的木瓜酵素、维生素、植物纤维