怎么练足球球感

更新时间:2024-03-22 05:46:38 点击:目前没有统计

1、颠球，用不同的部位颠，用左右脚颠、大腿、头。2、停球：站在墙前，对墙踢球等，球反弹回来，用身体的任意部位挺好，这是练停球的好方法（这种方法同时练习了传球）。3、踩球拉球：这在护球的时候很重要，你把抢你球的人倚在身后，要控制球全靠拉球，踩