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男生舞蹈艺考要考哪些技巧（舞蹈手臂力量肌肉）

更新时间:2024-03-22 05:39:20 点击:目前没有统计

肢体的技巧：如手臂发力时通过肘关节略微弯曲，以使得力量完全蕴藏在身体里，并且保持动作标准性而不把手臂伸直，将力量完全释放出去；肌肉的强化：即通过仰卧起坐、俯卧撑等练习

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