哺乳期哪些海鲜不能吃哺乳期吃海鲜禁忌

更新时间:2024-03-22 04:34:30 点击:目前没有统计

1、含汞量最高的鱼(最好不要吃：石斑鱼、枪鱼、青枪鱼、橙连鳍鲑、方头鱼、剑鱼、鲨鱼、鲭鱼;2、高含汞量(每个月不吃超过3次170克的量)：海鲈鱼、大比目鱼、金枪鱼、海鳟、龙虾(美洲/缅因州);3、低含汞量(每个月不吃超过6次170克的量)：