香煎美味牛仔骨香煎美味牛仔骨做法

更新时间:2024-03-22 04:13:20 点击:目前没有统计

1、将牛仔骨扒洗净，沥干水分，用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧热平底镬放油，将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟，上碟后加入少许烧汁便成(火候把握到刚熟便可，传统的餐馆多会煎至五成或七成熟)。2、牛肉含有丰富的营养成分，能增长气力，培补中气，尤其是