怀孕怎么减肥最好方法 怀孕期间如何减肥

1、怀孕期间只能控制体重增长，但是不能过度减肥。2、怀孕期间控制体重的方法：（1）孕妇最好是每天能称一次体重，当然是在空腹状态下测体重最好，可以警示孕妇控制饮食。（2）养成良好的饮食习惯，不要贪多、贪快。不要进食高盐、高脂、高糖食物。（3）