春天适合吃的水果有哪些春天适合吃的水果推荐

更新时间:2024-03-22 03:41:50 点击:目前没有统计

1、草莓说起草莓，中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠赞不绝口，“就说这诱人的红色，其花青素含量就少不了，难怪是蓝莓出现前的‘抗氧化冠军’”。而且，草莓的维生素C含量也不低，每100克为47毫克，比橙子还高。此外，草莓还富含有机酸