红苋菜怎么做好吃红苋菜的做法

更新时间:2024-03-22 03:27:42 点击:目前没有统计

1、食材：红苋菜500克，大蒜15克，食用油、盐各适量。2、买回来的红苋菜带根部，需要把根茎和老筋择去，剩下的可食用部分摘成小段，放入淡盐水中，浸泡5分钟，清洗干净后沥干水分备用；大蒜剥去蒜衣，切成小片。红苋菜有润肠胃清热的好处，夏天要常吃