开心果孕妇可以吃吗 孕妇能不能吃开心果

1、孕妇在孕期是可以吃开心果，能够补充自身新陈代谢所需要的各种营养物质，而且也能够促进胎儿的生长发育。所以，孕妇偶尔吃开心果，对于调节平衡膳食，以及保持适当营养摄入有着重要作用。2、但是，开心果当中往往含有大量的糖分、脂肪，如果过量摄入，会