糯米和大米煮粥的禁忌糯米和大米煮粥有什么禁忌

更新时间:2024-03-22 03:03:40 点击:目前没有统计

1、大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的，但是不宜长时间这样吃的。糯米不宜一次食用过多。2、糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病