降暑饮品的做法 降暑饮品的做法有哪些

1、乌梅绿豆饮。 【原料】乌梅25克、绿豆250克。 【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片；绿豆用清水洗净后放高压锅中煮，待熟后取出，加入乌梅、冰糖，再煮10分钟即可。 【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可代茶饮，每