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体前屈多少及格(坐位测试关节韧带)

更新时间:2024-03-21 12:54:41 点击:目前没有统计
体前屈60分以下不及格,60分—79分为及格,80分—89分为良好,90分及以上为优秀。男生坐位体前屈评分表女生坐位体前屈评分表体前屈健康测试体前屈是测试身体柔韧性的重要方法,能体现个体扩大关节运动幅度的能力,是韧带、肌腱、肌肉伸展性很好的
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