如何补气血最有效的方法补气血最有效的方法推荐

更新时间:2024-03-22 01:15:51 点击:目前没有统计

1、针对气血不足，有效的方法很多，有内治和外治的不同，内治可以口服一些中成药物调理。中药汤剂的选择可以口服当归补血汤，八珍汤，四物汤之类的中药，均具有很好的补益气血的功效。2、另外平时可以坚持用黄芪，当归做些茶饮。外治，可以选择一些补益气血