耳部的按摩方法 如何按摩耳部

1、提拉耳尖。双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次，此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。2、按摩耳轮以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热