鸡胸肉炒青椒做法步骤 鸡胸肉炒青椒做法介绍

1、食材：鸡胸肉1块、青椒3个、淀粉适量、盐适量、蒜适量、酱油适量、鸡精适量。2、锅里水烧开，鸡胸肉放入焯一下，捞出备用。3、鸡胸肉切丝（片）。4、加入少许盐和淀粉，抓匀后，腌制15分钟，鸡肉不柴。5、切蒜，青椒备用。6、热油下鸡肉，肉发白