清炒菜心到底用不用焯一下（菜心叶柄特征根系）

更新时间:2024-03-22 00:30:31 点击:目前没有统计

菜心要烫一下，这样吃起来不苦。食材：主料：菜心500g；辅料：盐10克，鸡精5克，蒜10克。步骤：菜心下水烫一下；烫到菜心软下去；烫好的菜心拿起来切好；锅热下油下菜心；翻炒一下放入盐巴，鸡精，蒜；在翻炒一下就可以出锅了。形态特征：菜心为十字