海参汤怎样做有营养营养海参汤做法步骤

更新时间:2024-03-22 00:25:11 点击:目前没有统计

1、水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。2、香菇洗净，去根，焯水后切片；3、罗汉参去皮，切片；4、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，；火慢炖6分钟至罗汉参熟透；5、添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐