吃什么水果对脸部皮肤好 对脸部皮肤好的水果推荐

1、一般含有丰富的维生素C，花青素，β-胡萝卜素的水果对面部皮肤比较好。2、维生素C含量比较丰富的水果有猕猴桃，柑橘，柚子，菠萝，苹果，这些水果对面部皮肤有美白的作用。3、桑椹，葡萄，草莓，樱桃含有较多花青素及β-胡萝卜素，可以改善面部皮肤