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蟹味滑蛋森林元气三明治怎么做 怎么做蟹味滑蛋森林元气三明治

更新时间:2024-03-22 00:06:56 点击:目前没有统计
1、用料:鸡蛋1个,蟹柳2根,牛奶10毫升,贝果1个,羽衣甘蓝叶子1把15g,芒果1个,黑胡椒少许,柠檬1个,猕猴桃1个,树莓2颗。2、一个鸡蛋,营养加倍。 3、半个牛油果压成泥。 4、2根蟹味棒用叉子撕开。 5、切好的苹果片泡入放了一勺盐
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