脂肪的三大作用脂肪的主要功能是什么

更新时间:2024-03-21 23:38:05 点击:目前没有统计

1、脂肪的作用：（1）提供热能，可以保护人体的皮肤和内脏，并且对于头发干燥有着一定的保护作用，可以保持体温恒定。（2）可以促成人体组织细胞的形成，促进脂溶性维生素的溶解、利用和吸收，并且为人体提供脂肪酸。（3）脂肪可以为食物添加滋味和饱腹感