用来漱口的盐是普通的食用盐吗（漱口盐水淡盐水刷）

盐水漱口主要起到杀菌消炎作用，一般就是家用的食盐兑上水后，进行漱口，但是不要过浓。盐水漱口虽有一定效用，但不宜经常进行。淡盐水漱口的好处：防止牙周局部炎症引起的牙龈出血，关键在于学会刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟。选择软硬适中的