vc泡腾片能天天喝吗有哪些危害呢

更新时间:2024-03-21 23:25:11 点击:目前没有统计

1、维c泡腾片不能天天喝，一般连续喝3-5天就得停止，长期大量服用维生素C会带来许多副作用。即使维生素C是水溶性维生素，偶尔补充过量，也可通过尿液排出体外，但这并不代表可以随便补充，所以喝维c泡腾片必须控制量，并非多多益善。2、长期大量服用