三伏天可以晒太阳吗 三伏天能不能晒太阳

1、三伏天可以晒太阳。2、一般十五分钟到半个小时就可以了。不能在太阳底下晒，会伤皮肤的。3、三伏天晒太阳应该避免在太阳最强烈的时候，可以选择光线稍微弱一点的早上或者下午，这样不会引起中暑。4、晒太阳对人体还是有很多好处的，这个时候可以全身放