薏米红豆水的功效做法薏米红豆粥的功效及做法是怎样的

更新时间:2024-03-21 23:03:22 点击:目前没有统计

1、薏米红豆粥具有减肥的功效，常服可减肥瘦身。 2、薏米红豆粥去湿邪，湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。 3、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益