头发干枯毛躁不够营养怎么办（头发洗发头皮内脏）

1、头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养；2、营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质也可以导致；3、注意补水，多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发；4、保持良好的饮食习惯，不