篮球开始时跳球有什么技巧（起跳篮球时机看好）

篮球开始时跳球的技巧有：1、保证有利的站姿。争球时站姿要好，要稳稳地扎好马步，身体稍向前倾。但是身体重心不要靠后，尽量向前转移；2、集中注意力。争球时需要集中注意力，这时千万不要分散精力，应该自己看好篮球、听好裁判的哨音；3、看好篮球的最佳