吃什么水果去湿气（湿气暑热功效湿热）

更新时间:2024-03-21 21:43:38 点击:目前没有统计

去湿气可以吃以下水果：1、西瓜：有去湿气、清热解暑和利小便的功效，西瓜皮的清利湿热效果更佳，食用后可使湿热之邪随小便而去，皮肤湿疹者适合多吃西瓜。2、甜瓜：有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效，可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症