西梅和梨能一起吃吗（纤维素维生素果胶）

西梅和梨能一起吃，从营养成分上来说没有冲突，两者可以一起食用。梨，清香多汁，含有充足的水分、糖类、纤维素、维生素及矿物质等，有较高的营养价值，而西梅酸甜可口，富含维生素C、维生素A、纤维素、果胶等物质。