拔河比赛站位技巧学会了你一定能赢

更新时间:2024-03-21 21:30:55 点击:目前没有统计

1、首先是人员的站位。小个子在前、大个子在后以丁字步顺位交叉站位。2、前腿120－130度，后腿90－110度，两脚的距离稍大于肩，这样既能节约空间，又能保证集体的合力直线作用于绳子。3、最好穿鞋底有凹凸花纹的鞋来参加比赛，以发挥每个人的最