做什么事能让人增高（身高停止纵向快速）

饮食方面：每天吃鸡蛋，一星期喝几次大骨头汤，注意营养均衡。运动：打篮球，可以锻炼全身的骨骼和肌肉；跑步，坚持，会有效果。一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。