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酸奶可以和土豆淀粉一起吃吗(物质抗氧化酸奶土)

更新时间:2024-03-21 21:23:48 点击:目前没有统计
酸奶最好不要和土豆淀粉一起吃,酸奶含有乳酸的成分,土豆含有大量抗氧化物,混合起来吃不容易消化。抗氧化物是抵抗自由基的重要物质,人体内参与抗氧化的物质包括抗氧化酶类物质和非酶抗氧化物质。
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