一千卡要运动多长时间（运动热量是一种物）

一千卡的热量需要运动一个半小时左右才能消耗掉。所谓热量是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说吸收，不可以说含有。运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的