西兰花可以放鸡汤里一起炖吗（西兰花枸杞子乌鸡）

西兰花可以放鸡汤里一起炖，以”西兰花乌鸡汤“为例。做法如下：一、原料；西兰花一个，鹌鹑蛋5个，乌鸡一只，人参适量，枸杞子一小把，食盐半勺，鸡精四分之一勺，色拉油适量；二、步骤；1、 将乌鸡洗净、切块，与人参、枸杞子一起小火炖2小时；2、 将