胶原蛋白肽能长期服用吗（食用皮肤胶原蛋白）

胶原蛋白肽能长期服用，一般来说，连续食用两个月胶原蛋白能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致。长期食用，肤色、光泽度都会有明显改善，皱纹、细纹、斑点也能有所改善。少数吸收快的15天左右能感觉到皮肤更滋润、更光滑；吸收慢的、或年龄大一些体内流失较