网球下手发球的技术要领（球拍击球向前阶段）

准备姿势，上身面对球网站立，膝关节稍微弯曲，身体的重心落在前脚掌，左手持球，右手放松。引拍阶段，上身向右后方扭转，球拍后摆，左脚向前上步，左手将球稍向上抛，眼睛盯住球。击球阶段，球拍稍微降低、下垂，手腕关节微打开，肩膀向前扭转，在球落地前，